金曜日総合ビギナークラス。
シャドーをして、

対人の打ち込みして、

技練習をして、

総合スパーを、
15本集中してやり、
一般会員さんも、頑張ってはりました。
ジュニア達も試合きまったんで、気合い入ってます。
早めにスパー終わって、
選手みんなで、研究しあいました。
またまた強なりました。
やっぱ格闘技楽しいですね。
金曜日総合ビギナークラス。
シャドーをして、
対人の打ち込みして、
技練習をして、
総合スパーを、
15本集中してやり、
一般会員さんも、頑張ってはりました。
ジュニア達も試合きまったんで、気合い入ってます。
早めにスパー終わって、
選手みんなで、研究しあいました。
またまた強なりました。
やっぱ格闘技楽しいですね。
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