木曜日ミットクラス。
色んな場面での
ミットやり込みました。
みんなええパンチほりこんではりました。
グラップリング基本は、
下からの色々やりました。
反復して、
グラップリングスパーしまくりました。
夜はプロも一緒にスパーしまくりました。
みんな試合決まってむちゃくちゃ良い雰囲気です。
一般会員さんの皆さんも頑張っていて良い感じです。
俺は月曜日朝位に、
起きたら、のどに地獄突きくらったんちゃうかぁとゆうくらい喉いためてしもて、一言も声出なくなって、
火曜日は、休ましてもらい、
扁桃腺の薬もらってようやく大復活しましたぁ。