金曜日柔術基本クラス技練

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金曜日柔術基本クラス。

みなさん、技練習、打ち込み、反復に頑張ってはりました。

基本大切です。

スパーもみなさん頑張りました。

ご指導ありがとうございました。

夜は選手達が、

試合用の技練習に頑張りました。

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